Taller de pranayama y respiración en Cozumel |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Cozumel. |
$456.66 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Cozumel |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Cozumel, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$659.62 - $1,217.76 / sesión |
Yoga para adolescentes en Cozumel |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Cozumel. |
$141.96 / clase |
Sesiones a domicilio en Cozumel |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Cozumel. |
$914.43 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Cozumel |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Cozumel. |
$558.04 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Cozumel |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Cozumel. |
$1,830.10 - $5,083.62 / sesión |
Yin yoga en Cozumel |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Cozumel. |
$152.32 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Cozumel |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Cozumel. |
$3,245.22 / curso |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Cozumel |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Cozumel. |
$264.36 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Cozumel |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Cozumel. |
$304.65 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Cozumel |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Cozumel. |
$709.78 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Cozumel |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Cozumel. |
$457.37 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Cozumel |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Cozumel. |
$152.20 / clase |
Thai yoga massage en Cozumel |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Cozumel. |
$762.18 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Cozumel |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Cozumel. |
$304.87 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Cozumel |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Cozumel. |
$863.73 / consulta |
Clase experimental / clase prueba en Cozumel |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Cozumel. |
$81.25 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Cozumel |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Cozumel. |
$2,535.57 / paquete |
Retiro prolongado (7 días) en Cozumel |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Cozumel. |
$12,694.53 / retiro |
Hatha yoga en Cozumel |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Cozumel. |
$152.45 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Cozumel |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Cozumel. |
$263.75 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Cozumel |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Cozumel. |
$2,236.50 / servicio |
Clase privada en pareja en Cozumel |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Cozumel. |
$863.42 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Cozumel |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Cozumel. |
$1,217.88 / paquete |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Cozumel |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Cozumel. |
$558.85 / consulta |
Acroyoga en Cozumel |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Cozumel. |
$203.35 / clase |
Clase de yoga prenatal en Cozumel |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Cozumel. |
$203.12 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Cozumel |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Cozumel. |
$122.07 / clase |
Clase de yoga postnatal en Cozumel |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Cozumel. |
$223.35 / clase |
Renta de estudio por hora en Cozumel |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Cozumel. |
$406.02 / hora |
Yoga para adultos mayores en Cozumel |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Cozumel. |
$142.11 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Cozumel |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Cozumel. |
$659.90 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Cozumel |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Cozumel. |
$18,296.53 / curso |
Mentoría para profesores en Cozumel |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Cozumel. |
$1,522.94 / sesión |
Yoga para niños en Cozumel |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Cozumel. |
$131.89 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Cozumel |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Cozumel o fuera de ella. |
$50.82 / servicio |
Clase comunitaria / donación sugerida en Cozumel |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Cozumel. |
$0.00 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Cozumel |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Cozumel. |
$913.86 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Cozumel |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Cozumel. |
$202.31 / mes |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Cozumel |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Cozumel. |
$223.24 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Cozumel |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Cozumel. |
$42,597.71 / curso |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Cozumel |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Cozumel. |
$610.35 / taller |
Membresía mensual ilimitada en Cozumel |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Cozumel con reservas según disponibilidad. |
$1,311.83 / mes |
Clase online en vivo en Cozumel |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Cozumel. |
$121.86 / clase |
Ashtanga yoga en Cozumel |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Cozumel. |
$172.40 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Cozumel |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Cozumel. |
$152.57 / clase |
Yoga restaurativo en Cozumel |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Cozumel. |
$182.54 / clase |
Vinyasa flow en Cozumel |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Cozumel. |
$162.60 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Cozumel |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Cozumel. |
$3,557.36 / retiro |
Power yoga en Cozumel |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Cozumel. |
$167.36 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Cozumel |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Cozumel. |
$506.96 / consulta |
